기초대사량(BMR) 계산기
성별·나이·신장·체중 입력으로 하루 **기초대사량**(BMR)을 정확히 계산해드려요.
Harris-Benedict 공식 기준입니다. 다이어트·체중 관리 시작 전에 꼭 확인하세요!
성별
남성
여성
나이
신장 (cm)
체중 (kg)
기초대사량 계산하기
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